As vitaminas para os homes para mellorar a potencia son principalmente medicamentos complexos. Considéranse o máis eficaz, por este motivo úsanse con máis frecuencia que outros. Os complexos vitamínicos son altamente eficientes, pero o seu custo dificilmente se pode chamar baixo.
Os medicamentos son máis frecuentemente prescritos como acción auxiliar. Eles axudan a mellorar a eficacia da terapia, tonificar o corpo, acelerar os procesos metabólicos. Pero escoller medicamentos non é fácil, polo que propoñemos coñecer a valoración de vitaminas que afectan positivamente a potencia.
As principais causas de débil potencia
As vitaminas para a potencia son unha serie de fármacos cunha composición similar. Pero isto non é sorprendente, xa que a complexa composición dos medicamentos afecta a varios factores. Son eles os que adoitan levar ao desenvolvemento de problemas co sistema reprodutivo.
Os principais problemas de potencia, razóns:
- Factores de ambiente externo. O corpo masculino é extremadamente sensible a eles.
- Estrés, choques nerviosos.
- As enfermidades do sistema xenitourinario, como: orquitis, uretrite, prostatite, adenoma de próstata, etc. poden levar ao desenvolvemento de infertilidade e impotencia.
- Os virus, infeccións e microorganismos patóxenos "atacan" o corpo masculino regularmente e considéranse a causa de enfermidades crónicas.
- Problemas co subministro de sangue á parte inferior da columna vertebral.
- Desequilibrio hormonal (falta de testosterona no sangue).
- Longa abstinencia.
A saúde dos homes está afectada negativamente por un estilo de vida sedentario, o uso de alcol e drogas. Todo isto pode levar ao desenvolvemento de problemas coa erección, reducir a duración das relacións sexuais e reducir a actividade sexual.
Os problemas poden xurdir en caso de perda de forza, desnutrición e situacións estresantes frecuentes só agravarán a situación.
A terapia de medicación axudará a escoller o medicamento necesario, corrixir a situación e mellorar a erección. Tomar vitaminas e drogas de diversos espectros de acción axudará a desfacerse dos problemas e mellorar significativamente a calidade dos espermatozoides.
Vitaminas e minerais para homes
As vitaminas para os homes son diferentes, podes comezar cunha lista que che axudará a descubrir que elementos son requiridos polo corpo.
Con que vitaminas podes comezar a aumentar a potencia:
- A (beta-caroteno);
- B (axudará a normalizar o traballo do sistema nervioso);
- C (estimula a actividade do sistema inmunitario);
- E (potente antioxidante);
- D (participa na síntese de hormonas).
E tamén serán necesarios os seguintes elementos de rastrexo:
- Magnesio.
- Cinc.
- Selenio.
Un bo complexo debe conter todas as substancias necesarias. Pero nalgúns casos, as drogas prescríbense en tándem para mellorar a súa eficacia.
Beta - Karotin
Axuda ao corpo a superar as cargas. Mellora o traballo dos órganos da visión e do sistema reprodutivo. Aumenta a resistencia ao estrés.
A carotina está implicada no proceso de espermatogénese, contida nos seguintes produtos:
- cenoria;
- tomates;
- aceite de peixe;
- aceite;
- Fígado de bacallau.
A carotina atópase en todas as froitas e verduras de vermello. Pero a maior parte deste elemento nunha cenoria!
Ácido ascórbico
Ou a vitamina C - afecta a atracción ao sexo oposto. Axuda a aumentar a duración das relacións sexuais, é responsable da produción de feromonas e aumenta o desexo. O ácido ascórbico tamén fortalece a inmunidade. Aumenta a resistencia do corpo a virus e bacterias.
Unha vitamina importante que tonifica o corpo e axuda a facer fronte ao síntoma da fatiga crónica. A desvantaxe do ácido ascórbico no corpo leva a un desglose de forzas, problemas cunha erección e reduce as funcións de protección naturais do corpo.
Que produtos conteñen:
- Mandarinas, laranxas e pomelo.
- Repolo.
- Verde.
- Cadeira de rosa.
Pero paga a pena tomar vitamina C e medicamentos que o conteñen con precaución, xa que poden causar unha forte reacción alérxica.
Vitamina D.
Está prescrito incluso a nenos pequenos. O complexo de minerais é difícil de imaxinar sen esta vitamina. Afecta o traballo dos órganos pélvicos, participa no proceso de espermatogénese.
Axuda a animar e facer fronte á depresión. E tamén ten un efecto na glándula próstata. Prodúcese no corpo baixo a influencia dos raios do sol. Só unha pequena parte de vitamina é compensada polos alimentos. A súa concentración obsérvase nos seguintes produtos:
- ovos;
- peixe;
- carne.
Tocoferol
Unha máis coñecida como vitamina E afecta á síntese de hormonas sexuais producidas pola glándula pituitaria. Promove a maduración do esperma. Participa no proceso da súa formación.
O tocoferol considérase un antioxidante, "inhibindo" os procesos de envellecemento. Coa súa deficiencia, o corpo está esgotado máis rápido, a actividade, a unidade sexual diminúe.
Contido nos seguintes produtos:
- Noces.
- Aceite de Oliva.
- Aguacate.
- Carne e marisco.
- Salvado e cereais.
O tocoferol é necesario para o corpo, pero esta sustancia non se acumula nel, o que significa que as "reservas" da vitamina terán que ser repositadas regularmente.
B vitaminas b
As vitaminas e os minerais non só poden aumentar a erección, senón que tamén inflúen no sistema nervioso humano. Estabilizar o seu estado psico -emocional.
Como se actúan as vitaminas deste grupo:
- A tiamina estabiliza o estado do sistema nervioso. Afecta o funcionamento do cerebro, mellora a memoria e axuda na loita contra o estrés. Normaliza o sono e pon o estado mental dunha persoa en orde.
- Ácido nicotínico: afecta ao funcionamento do sistema circulatorio. Especialmente útil para aqueles homes que se enfrontan a impotencia, que se desenvolveron no fondo da varicosa expansión das veas do cordón de sementes.
- A piridoxina (B6) está implicada na síntese da serotonina. Axuda a recibir pracer do contacto sexual. É responsable do traballo dos nervios centrais e periféricos.
- O ácido fólico "controla" a calidade e o número de espermatozoides. É responsable da saúde do sistema reprodutivo, non só nos homes, senón tamén nas mulleres.
Minerais
Tales minerais para homes como cinc, selenio, magnesio son de gran importancia. Aumentan a función eréctil, contribúen á formación de esperma. Mellorar a súa calidade. Os preparativos, que inclúen estes elementos de rastro, prescríbense para homes con infertilidade e problemas cunha erección.